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本文摘要:据英国《每日邮报》近日撰文,占星家吉莉安·诺尔斯(GillianKnowles)告诉他大家,怎么利用星座来规划饮食,从而让自己更加苗条。比如,金牛座的人应当防止吃糖,而天秤座的人则不应摄取更好的钾。1.白羊座多摄取高蛋白食物,而不是碳水化合物。 白羊座是黄道带的第一个星座,掌理人体的第一个部位,也就是大脑,而从蛋白中提供的可供给大脑。2.金牛座防止高糖和油腻食品,因为金牛座最更容易面对体重问题。 3.双子座对快餐食品说道“no”。

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据英国《每日邮报》近日撰文,占星家吉莉安·诺尔斯(GillianKnowles)告诉他大家,怎么利用星座来规划饮食,从而让自己更加苗条。比如,金牛座的人应当防止吃糖,而天秤座的人则不应摄取更好的钾。1.白羊座多摄取高蛋白食物,而不是碳水化合物。

白羊座是黄道带的第一个星座,掌理人体的第一个部位,也就是大脑,而从蛋白中提供的可供给大脑。2.金牛座防止高糖和油腻食品,因为金牛座最更容易面对体重问题。

3.双子座对快餐食品说道“no”。双子掌理着的身体部位:手、手臂、肺部和神经系统。因此,双子座必需多摄取有营养的食物,来协助均衡他们的神经。

4.巨蟹童年时要防止不身体健康的食物。巨蟹掌理胸部和肺部,因此巨蟹座的人必须防止不吃垃圾食品,以诱导他们的冲动情绪,并防治问题。5.狮子座能用腌泡汁替换酱,同时防止暴饮暴食。

支配狮子座的身体部位在前胸及后背,他们也最更容易腰上长肉。6.处女座防止的食物。处女座掌理皮肤,这意味著这一星座的人最更容易过敏,所以在平时要警觉食物中的添加剂或者杀虫剂残余。

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7.天秤座自由选择含有钾的食物,如、绿叶菜、鱼和酸奶等。天秤座掌理肾脏,这种星座的人更加易患,而非常丰富的钾可以协助维持肾脏身体健康。8.天蝎座忘记在饮食中重新加入充足的。

天蝎掌理内脏,这种星座的人很更容易,因此他们必须低纤维的饮食维持肠胃流畅。9.射手座较少不吃奶油、低盐、高糖食物。

射手掌理肝脏,摄取过多的油腻食物不会让他们身体呼吸困难。10.摩羯座千万要补钙。因为摩羯掌理人体的牙齿和骨骼系统,而钙对这些部位的身体健康至关重要。

11.水瓶座用啤酒替换酒精。水瓶座掌理循环系统,想维持这一部位的身体健康,不应防止过多的酒精,但水瓶座又天生讨厌新鲜性刺激,姜汁可以很好符合他们这一点。


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